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耳鸣太烦人,这些习惯才是引发耳鸣的关键!

2020-09-30 Pageviews:132
近年来年轻人出耳鸣的现象越来越多,不良生活习惯如长期戴耳机、过度疲劳、精神压力大、熬夜等都是损伤听力的重要原因。

许多年轻人都是自己可以明显感觉到耳鸣、听不清,才会去医院检查,往往错过了黄金治疗时间。对于听力的保护,防范要比治疗来得重要。


 

“我今年才18岁,8khz50分贝才能听见还有机会恢复吗?”

“我才22,但是我不想戴助听器”

“熬夜久了,耳朵里总是嗡嗡的响,现在后悔了”

“突然听不见了,我很害怕,是不是要聋了”

大家要重视一个问题,听力损失是很难完全恢复的。熬夜一时爽,等到耳鸣、听力下降、耳聋时就后悔莫及了!

常见的引起耳鸣原因有这几种:

一、长期熬夜。

睡眠不足易造成内耳供血不足,伤害听力,长期熬夜会造成耳鸣。

二、不正确使用耳机。

使用耳机时,耳机声音已经超过60分贝,并连续使用60分钟,在嘈杂的环境中使用耳机,这些都很容易引起耳鸣。

三、感冒。

由于感冒,擤鼻涕造成的耳鸣是暂时的,感冒好了耳鸣自然也会消失。

当然,当我们听力受损或正在做这些伤害听力的行为时,我们也可以像检查视力一样,检测我们的听力。听力检测,只要2分钟,就能完成听力检测,了解自身听力情况,扫描下方二维码,开始你的护耳第一步吧!

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